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美白を目指すならまず洗顔

ウーマン

正しい洗顔方法

美白を目指すためには、化粧水・美容液選びだけでなく、洗顔も大切です。洗顔はスキンケアの基本。この基本ができていないと、どんなに贅沢な美容液を使っても無駄になってしまうことが。まずは正しい洗顔を学びましょう。まず大切なのが洗顔料をしっかりと泡立てて使うことです。できるだけ肌をこすらず洗えるように、しっかりと泡立てましょう。上手に泡立てられない方は、泡立てネットやボールなどを使うと簡単に泡立てられるようになりますよ。たっぷりの泡を泡立てたら、脂っぽい場所から洗っていきましょう。おでこ、鼻などに泡を乗せ、軽くマッサージするようになでます。ほっぺなどの乾燥しやすい場所には最後に泡を伸ばす感じで洗いましょう。洗った後はすすぎです。すすぎの水にも適温があります。冷たすぎると汚れが落ち辛く、熱いと脂分を落としすぎてしまいます。38度くらいのぬるま湯で流しましょう。流し残しがあると肌荒れにつながるので、素早くしっかりと流すのがポイントです。しっかりすすいだ後は、タオルで水分をふき取るのですが、ここでも「こすらない」ということが大原則です。タオルに水を吸わせるように抑えるだけにしましょう。しっかりと洗顔できたら、ここで化粧水、美容液の出番です。美白を目指すなら、メラニンの生成を抑える成分、またはできてしまったメラニンを薄くする成分が入ったものを使いましょう。特にハイドロキノンという成分が美白に効果的だと人気です。この成分は「漂白剤」と呼ばれる程です。近年この成分を市販の美白美容液に配合してもよくなったため以前よりは簡単に試すことができるようになりました。

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